什麼是功能醫學？

撰文：林靖雯醫師、黃柏堯醫師

「功能醫學」是醫學實踐的一種進步，可以更貼近21世紀的醫療需求。

功能醫學將傳統的「以疾病為中心」的醫學眼光轉移到「以患者為中心」，功能醫學可以解決整個人的問題，而不只是一組又一組的症狀。功能醫學的實踐者陪伴他們的客戶，傾聽他們的病史，並了解可能影響長期健康和複雜慢性病的基因表現、生活環境和生活型態因素之間的交互作用。透過這樣的方式，功能醫學可以將每個人的獨特性發揮出來，協助大家展現出最健康的一面。

我們為什麼需要功能醫學？

• 患有複雜慢性疾病的人數正在急劇增加，例如糖尿病、心臟病、癌症、精神疾病和類風濕性關節炎等自身免疫性疾病。
• 目前主流醫學的系統主要針對較急性、治療持續時間短且需要緊急護理（例如闌尾炎或斷腿）的創傷或疾病來做處置。
• 很可惜的是：醫學上的急性理論模式缺乏預防和治療複雜慢性疾病的正確方法和工具。
• 研究結果與醫療臨床的實踐之間存在巨大差距。在複雜的慢性疾病領域中，基礎科學的新興研究與醫學實踐的整合之間存在巨大的差距（多達50年）。
• 大多數醫生沒有接受過足夠的訓練去評估複雜的慢性疾病根本原因，無法應用營養、飲食和運動等策略來治療和預防這些疾病。

功能醫學有什麼不同？

• 功能醫學可以覆蓋的範圍包括複雜的慢性疾病的根源、預防和治療。
• 以人為中心的照護。功能醫學的重點不只是沒有疾病、還促進了健康，使每一個人的生活都能擁有積極的生命力。
• 源於科學的健康保健模式。功能醫學實踐者希望從「源頭」考慮病史、生理和生活方式中可能導致疾病的複雜相互作用。考慮到每個人的獨特遺傳構成，以及影響整體功能的內部（思想、身體和精神）和外部（生態和社會環境）因素。
• 整合最佳的醫療模式。功能醫學將傳統的西方醫學與其他輔助醫學相結合，透過營養、飲食和運動的方式來促進健康；同時使用最新的檢驗測試和其他診斷技術，搭配藥物、營養補充品、治療性飲食、排毒程序和壓力紓解，多管齊下創造出屬於個人的最佳狀態。